بذر الكتان فوائده واضراره

Linaceae واسمه العلمي linum usitatissimum l ويتراوح طول نبتة الكتان بين 0 3 إلى 0 9 متر وتتفر ع من الأعلى أوراقا خضراء صغيرة يحتوي.

بذر الكتان فوائده واضراره. الموطن الأصلي لنبات الكتان. ي عد الكتان من النباتات الحولية التي تنتمي إلى الفصيلة الكتانية بالإنجليزية. تعرف بالتفصيل على اهم فوائد واضرار بذر الكتان وطريقه استخدامه حيث يعد نبات الكتان من النباتات التي لايعلم عنها أحد شئ من استخدامات أو اهمية أو غيرها الكثير من المنافع الخاصة ولكن ما نبحث عنه الآن هو بذور هذا النبات. بذر الكتان فوائده واضراره فى المقالة التالية سنتحدث عن فوائد بذر الكتان و أضرار بذور الكتان وكيف يمكن إستغلال بذور الكتان فى علاج مشاكل الشعر وماهي فوائد بذر الكتان للشعر وكيف يتم إستخدام زيت بذور الكتان فى الطعام.

بذرة الكتان فوائده وأضراره ومعلومات مهمة عنه يعرف الكتان علميا باسم linum usitatissimum من الفصيلة الكتانية والجزء المستخدم من النبات. فوائد بذر الكتان وأضراره. لا تقتصر فوائد بذور الكتان على البذور فقط فلزيت بذرة الكتان فوائد وتشمل. فوائد زيت بذر الكتان الصحية.

يعتبر زيت بذور الكتان واحدا من أغنى الأطعمة بالـ أوميغا 6 وأوميغا 3 وهو أحد مضادات الأكسدة التي تحفز تجديد الخلايا كحمض دهني أساسي. فوائد بذر الكتان للشعر لا حصر لها فهي تحتوي على الأحماض الدهنية أوميجا 2 بنسبة كبيرة ما يعمل على التخلص من الالتهابات وتقضي على مشكلة تساقط الشعر الناجمة عن الأسباب المختلفة من داء الثعلبة وتعالج التهابات بصيلات.